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Obst und Gemüse in der Biokiste 29Jun
Julia Icking, Bonn

Lebensmittel

Plastik sparen beim Einkauf von Obst und Gemüse

von Julia Icking

Als Mama und Ernährungswissenschaftlerin mache ich mir viele Gedanken darüber, welche Lebensmittel wir kaufen. Neben der Qualität treibt mich in letzter Zeit ein weiterer Aspekt um:

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Fünf getrocknete Aprikosen vor weißem Hintergrund: zwei geschwefelte orangene und drei ungeschwefelte braune. 27Jun
womue / Fotolia.com

Lebensmittel

Schwefel in Trockenobst

von Judith Pulg

Getrocknete Mango, Aprikosen, Weinbeeren und Feigen: Trockenobst steht bei uns zuhause hoch im Kurs. Während Feigen und Weinbeeren auch ohne Zusatzstoffe auskommen, liest man bei Mangos...

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blühende Dieffenbachie 22Jun
Löwenzähnchen

Gärtnern

Unverhofftes Blütenwunder

von Löwenzähnchen

Meine Dieffenbachie dreht am Rad – und ich mit ...

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Grillpfännchen mit Schafskäse und Ziegenkäse 20Jun
Julia Icking, Bonn

Essen + Kochen

Grillpfännchen statt Alufolie

von Julia Icking

Endlich wieder Grillsaison. Nachdem ich mich letztes Jahr durch das Sortiment an vegetarischen Würstchen probiert habe, versuche ich es dieses Jahr mit Grillpfännchen. Ich hoffe, dass

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Aufgerissener Mund beißt beherzt in einen Schokoriegel. 16Jun
Judith Pulg | Fotografie

Essen + Kochen

Gelüste NACH der Schwangerschaft

von Judith Pulg

„Sag mal: Bist du schon wieder schwanger???“ Diesen Satz musste ich mir bisher zum Glück nicht anhören. Aber eine Freundin, die in der Stillzeit anscheinend ähnlich reingehauen hat wie ich...

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Stevia 12Jun
13082 / Pixabay.com

Gärtnern

Stevia von der Sterbetreppe

von Löwenzähnchen

Stevia rebaudiana aus Samen anzuziehen, sei recht schwierig, hatte ich immer wieder gelesen. Grund genug, mal auszuprobieren, ob dem wirklich so ist.

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Gemüse im Kühlschrank 08Jun
shkliarov / Fotolia.com

Lebensmittel

Obst und Gemüse richtig lagern

von Julia Icking

Die Sonne lacht, die Temperaturen steigen, endlich ist es wieder richtig warm. Mit den Temperaturen wächst die Auswahl an Obst und Gemüse aus Deutschland oder zumindest Europa. Leider

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Trauriges Burger-Gesicht aus Brötchen, Hackfleisch, Gurken, Tomaten, Salat, Ketchup und Senf. 06Jun
istock.com / SchulteProductions

Über die Feiertage gehen wir mit der Familie gerne einmal essen. Kein Stress in der Küche, kein Abwasch, jeder darf essen, was er möchte. Außer die Kleinen: Die müssen immer nur Pommes...

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Schnittknoblauch 06Jun
Victory-Art / Fotolia.com

Gärtnern

Scharfes Zeug: Schnittknoblauch

von Löwenzähnchen

Beim Thema Knoblauchsrauke fiel mir noch ein weiterer knofelige Alternative zu der gesunden Zwiebelpflanze ein – der Schnittknoblauch. Wobei man eines gleich ganz klar sagen muss: ...

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Wrap mit Gemüse 31May
Julia Icking, Bonn

Familie

Knackige Wraps für das Familienpicknick

von Julia Icking

Am Wochenende scheint die Sonne! Und wir haben keine weiteren Verpflichtungen, als es uns gut gehen zu lassen. Deshalb planen wir eine Fahrradtour mit Picknick. Wenn wir picknicken gehen,

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Eine Flasche und ein Glas mit Wasser, eine Box mit Papiertüchern, ein Stilltuch, eine Schale mit Studentenfutter und Stilleinlagen arrangiert auf einem Hocker aus Holz 29May
Judith Pulg | Fotografie

Familie

Meine Stillecke

von Judith Pulg

„Schaaaaa-atz, kannst du mir mal eben...?“ Es war immer das Gleiche: Kaum hatte ich mich mit meiner Tochter im Arm hingesetzt, um sie zu stillen, fiel mir auf, was ich „ganz dringend“...

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