Wie aber schaffen alle Familienmitglieder die empfohlenen drei Portionen am Tag?
Mit Gemüse durch den Winter (kostenloser Download, PDF, 152 KB)
Originalartikel aus Ernährung im Fokus 04 2020
Mit Gemüse durch den Winter : 10 Tipps für Familien
In der kalten Jahreszeit, und erst recht während der Corona-Pandemie, denken viele über ihre Versorgung mit Vitaminen nach. Dass Gemüse davon reichlich liefert, das weiß vermutlich jede/r.