Kochen und Aufbewahren

Zubereiten und Lagern von Lebensmitteln.

Ein Mann und eine Frau kochen gemeinsam am Herd.

Weniger Zucker, Fette und Salz

Tipps und Tricks, wie Sie Zucker, Fette und Salz reduzieren können

Zu viel Zucker, ungünstige Fette und Salz schadet Ihrer Gesundheit. Das Bundeszentrum für Ernährung (BZfE) gibt Tipps in Einfacher Sprache, wie Sie weniger davon kaufen, benutzen und essen können.

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Haltbarkeit

Wie weiß ich, ob Lebensmittel noch haltbar sind?

In diesem Artikel lesen Sie über die Haltbarkeit von Lebensmitteln: Was bedeuten die verschiedenen Daten auf der Verpackung?

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