Texte in Einfacher Sprache

Einkaufen, Kochen, Aufbewahren und gut essen

Hier gibt es Informationen und Tipps zum Einkaufen, Kochen, Lagern und gut Essen in Einfacher Sprache.

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Eine einfache Hilfe für gesundes Essen

Artikel in Einfacher Sprache. Welche Lebensmittel sind gesund? Und wie viel sollte man davon essen? Die Antwort finden Sie in diesem Artikel. Er erklärt in Einfacher Sprache die BZfE-Ernährungspyramide.

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Was ist drin und warum sind sie vor allem für Kinder nicht gesund?

Artikel in Einfacher Sprache. Der Artikel informiert in Einfacher Sprache darüber, welche Stoffe in Energy-Drinks stecken und warum sie vor allem für Kinder nicht gesund sind.

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Wie kann ich mich ohne Fleisch und Fisch gesund ernähren?

Artikel in Einfacher Sprache. In diesem Artikel lesen Sie in Einfacher Sprache, wie Sie mit vegetarischer Ernährung lecker und ausgewogen essen.

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Was muss ich bei einer veganen Ernährung beachten?

Artikel in Einfacher Sprache. In diesem Artikel erfahren Sie in Einfacher Sprache: Was ist eine vegane Ernährung? Worauf muss ich achten?

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Wie sorge ich zu Hause für Sauberkeit und Hygiene in der Küche?

Artikel in Einfacher Sprache. Erfahren Sie in diesem Artikel in Einfacher Sprache, wie Sie zu Hause in der Küche für Sauberkeit und Hygiene sorgen. Denn ein falscher Umgang mit Lebensmitteln kann krank machen.

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Wie weiß ich, ob Lebensmittel noch haltbar sind?

Artikel in Einfacher Sprache. In diesem Artikel lesen Sie in Einfacher Sprache über die Haltbarkeit von Lebensmitteln: Was bedeuten die verschiedenen Daten auf der Verpackung?

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So bleiben Sie gesund!

Artikel in Einfacher Sprache. Hier lesen Sie in Einfacher Sprache, wie Sie Zucker, Salz und Fett verringern. Denn viel Zucker, viel Salz und bestimmte Fette können Ihrer Gesundheit schaden.

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Vitamine und Mineralstoffe als Tabletten?

Artikel in Einfacher Sprache. Die wichtigsten Informationen zu Nahrungsergänzungsmitteln in Einfacher Sprache.

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Wie kann ich beim Essen auf das Klima achten?

Artikel in Einfacher Sprache. In diesem Artikel finden Sie in Einfacher Sprache Tipps für klimafreundliches Einkaufen, Kochen und Essen. Einfach, praktisch und gut für die Gesundheit.

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Geht das auch ohne viel Geld?

Artikel in Einfacher Sprache. Das Bundeszentrum für Ernährung gibt Tipps in Einfacher Sprache, wie Sie preiswert, gesund und nachhaltig einkaufen.

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Frisches Obst und Gemüse zur richtigen Zeit

Artikel in Einfacher Sprache. Der Artikel informiert in Einfacher Sprache über den Saisonkalender. Der Saisonkalender ist eine gibt eine Übersicht über die besten Einkaufszeiten für Obst und Gemüse.

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Tipps gegen Lebensmittelverschwendung

Artikel in Einfacher Sprache. In diesem Artikel erfahren Sie in Einfacher Sprache, wie Sie Mengen besser einschätzen und aus Resten leckere Mahlzeiten zubereiten können.

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Wie kann ich Lebensmittel richtig lagern?

Artikel in Einfacher Sprache. Warum verderben Lebensmittel und wie werden sie am besten gelagert? Antworten erhalten Sie in Einfacher Sprache in diesem Artikel.

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Wie kaufe ich günstig und gesund ein?

Artikel in Einfacher Sprache. In diesem Artikel finden Sie Tipps und Tricks für den nächsten Einkauf in Einfacher Sprache.

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